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工商時報【曾萃芝╱台北報導】

證券分析師謝俊宏指出,上周台股走勢相當戲劇化,全周下跌110點收在8,957點,本周押寶興富發、茂達等業績績優生以衝刺績效。

外資上周站在賣方,但期貨多單部位則維持多單,指數在10日線及季線下,各均線都呈下彎,預期本周指數將以橫盤整理機會大,投資組合篩選,主要挑選本益比合理,搭配第3季營收表現佳個股為主。

興富發第3季營收134億元,法人估單季EPS約達2.5到2.8元左右,前3季將站上5.5元以上。第4季總銷32.96億元「巨人」將完工入帳,興富發全年EPS將超越去年7.06元。

茂達第3季受惠PC及NB市場需求回溫,電競與虛擬實境(VR)市場熱絡,營運高度成長。第4季營運將淡季不淡,法人預期今年每股純益將突破2元水準,創9年來新高紀錄。

中華電纜積極處分宜蘭五結鄉利工段近1.05萬坪土地情趣芳香精油,估今年會有2.34億元處分利益入帳,資產題材誘人,股價維持高檔整理,在電纜龍頭華新續創波段新高,將產生比價效應。

彩晶第3季轉虧為盈,大賺23.52億元,每股盈餘為0.73元。更帶動前3季轉盈,每股盈餘約0.23元。第4季面板價格維持高檔,獲利將更優,全年獲利1元起跳。近期投信法人加入買超行列,股價續強機率高。

台苯在汽電共生加盟發揮效益,第3季營運持穩推進,法人估,前3季獲利將順利突破去年全年水準。隨第4季塑化行情走堅,今年EPS有機會上看2元,力拚新高。



文、圖/退休好幸福

蛋放隔夜還能吃嗎?從小,家中長輩耳提面命,告誡今天煮好的荷包蛋,一定要立刻吃完,不可以留到隔天,否則就會中毒、拉肚子?可是為什麼滷蛋、茶葉蛋,似乎就可行呢?

暗藏危機:蛋殼



臺北榮民總醫院營養部王郁雯營養師指出,蛋殼表面潛藏不少細菌與微生物,如大腸桿菌與沙門氏菌等,這些細菌可能於母雞下蛋、運送、甚至保存的過程中,透過蛋殼表面的裂縫或氣孔侵入到蛋體內部,萬一食用時未完全煮熟,可能會引起食品中毒。



選擇全熟滷蛋、茶葉蛋


隔夜的蛋或是菜餚是否合適再食用,重點在於食物的烹煮及保存條件。舉例來說,一般蛋黃半熟或不熟的荷包蛋或太陽蛋,由於烹調溫度及時間不足,可能仍潛藏細菌,再放上一夜,細菌就會隨著貯放時間增殖,故放置一夜再食用,會有食品中毒風險。



因此,王郁雯營養師建議愛吃蛋的朋友,如果想享用半熟或不熟的荷包蛋,記得選擇來源安全可靠的洗選蛋,且烹調前須洗淨蛋殼,並當餐食用完畢,對於帶便當的上班族,若想加顆蛋添加菜色,建議儘量選擇滷蛋或茶葉蛋,相對較為安全。

上述提到,蛋不是不能隔夜吃,是否煮熟與適當保存才是關鍵;相對地,滷蛋與茶葉蛋,經水煮與滷製較長的烹調時間,保存時間比一般荷包蛋或炒蛋等來得長。

★小知識補充:隔餐食用注意事項

王郁雯營養師提醒,食品中毒事件乃食物中細菌菌數或其產生的毒素濃度超過個體抵抗力或感受閾值(又稱臨界值),而產生症狀;其實細菌生長與營養、水分、氧氣、溫度、PH值及時間等因子有關,且亦受食物中蛋白質、油脂、碳水化合物與礦物質等成份的影響,所以不同食物在不同烹調條件下的安全保存時間並不相同。

以蛋來說,因本身為蛋白質含量高的食物,較容易被微生物汙染,一般而言,食物加熱中心溫度需超過70℃,細菌才易被消滅。另外如滷蛋等食物,若需隔餐食用,也要注意覆熱烹調溫度,但持續反覆覆熱,會影響食物營養成分。

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